Galettes de tofu

Cette recette a été réalisée avec un Robot

En savoir + sur ce produit qui nous aide à mieux cuisiner

10 mn
1/10
condiment 200 G tofu
condiment 70 flocons d'avoines
condiment 40 germes de blé
condiment 1 oignon
condiment 10 vinaigre balsamique

Ces galettes de tofu sont d'une rapidité et d'une simplicité enfantine à réaliser. On réunit tous les ingrédients, on mixe, on forme des galettes, et en 10 minutes à peine c'est prêt! Et pour varier les plaisirs, on peut utiliser à chaque fois une saveur de tofu différente!

Les flocons d'avoine et les germes de blé s'achètent en magasin biologique, mais on les trouve facilement au rayon diététique des grandes surfaces.